以下為 2026 年 7 月整週課表總覽，切換分館即可查看一週所有時段，方便一次規劃整週的練習。
＊如遇連假、國定假日或教室公休，當週課表將另行公告於 LINE 官方帳號與 Instagram。 ＊每月課表更新後，舊時段若有異動，會保留至少 3 天的提前公告期。
部分課程為六人小班或限量名額，建議透過 LINE 或表單提前預約，避免向隅。